三十歲的明天要奮起或者躺平，今天先躺平一下下就好！

很難想像一本專注於分享區域型生活故事的刊物《貢丸湯》能走到三十期，這次我們也像第十九期那般，以特定年歲作為整期的核心關懷。這次不只是因為期數是整數的關係，更是因為參與《貢丸湯》草創、以及持續在見域團隊服務的許多夥伴們，目前也都歷經這個階段。

這樣的一群人——七年級後段班、八年級前段班，成長於解嚴後，在大學與研究所時歷經太陽花運動，一路走過了困惑的十幾歲、憤怒的二十多歲，迎來正要綻放的三十多歲，卻錯愕地發現，全球升息的環境綻放似乎不合時宜，只得躺平。

即使面對著艱困的外在條件，但身在這個年齡區間的你我，正扛起臺灣的未來。你是否發

現，當今許多串流平台的影視作品，都設定主角在這樣的年齡區段，他們在相仿的、變動與危機四伏的世界中，尋找自己的定位，也安放自己。這正是回應著當今影視市場最大受眾的現實需求——在結束疲累的一天，打開電視，隨著劇情起伏對於社會不公、霸凌案件氣得牙癢癢，再看著主角大展神威解決一道道難題，似乎也獲得了一點點面對明日的勇氣。

「這是一個極具時間感的舊城，烙印在此處的，是這些女性們朝夕相連、日復一日的篤定生活姿態。這既是女性們的故事，也是中區的故事，也是在座落在不同時間點上的、臺灣的故事。」這是一本集結了臺中中區近二十位女性生命故事的採訪報導，她們的人生分別在過去或現在與中區有著緊密的連結；有些是在舊城區生活了數十年，早已在此地落地生根的女性長輩，有些則是意外行旅到中區之後，決定在這裡下錨停船、展開一場探險的年輕女性。這些女性各自為了不同的理由來到舊城，卻可能因為相似的原因長駐於此：在這裡，她們找到了屬於自己生命的意義與生活的價值。即便這樣的感受可能隨著時間遷移而產生變化，如同我們每個人的人生都可能發生的數度遷徙；但在中區的這一段歲月，不僅成為這些女性生命裡重要的註腳， 她們在這裡所留下的足跡與印記，同時也累積成一幅幅真實而動人的舊城生活圖像。

作者簡介

本書由東海大學「科技部人文創新與社會實踐計畫」故事組成員和校內學生合組的「中區浮世繪」採訪團隊，一起在臺中舊城（中區）進行踏查與故事採集後，書寫、輯編而成。期望透過報導文學，創造人、空間與在地文化之間的流動，重新演繹舊城生活美學的內涵。

目錄

序幕  花開時節
溫柔而堅定的樂章

置身數位浪潮，你T-MAPS了嗎？
T-MAPS聚焦CK，對焦PK，柔焦TK，讓你教學不失焦！
教師才是教學的主體，要時刻警醒自己永遠不忘帶給課堂裡的孩子不失焦的教學。

「2023年是MAPS創發的第十年，也是圓夢的一年，更是MAPS邁向4.0的一年，我們向全臺灣展示了T-MAPS。」

在後疫情時代，誰都無法自外於數位浪潮，因此「第四屆種子教師工作坊」以T-MAPS為重點，希望協助教學現場的中小學教師有清楚的概念和方法──以MAPS教學法為基礎，透過系統化教學設計，引導並激發學生學會「如何學習」，適切融入科技工具或網路資源輔助教學，讓學科本質鞏固並進而彰顯，讓閱讀理解的途徑明晰並進而多元開展，讓各種不同樣貌的教學現場都能如其所是並得其所願。

本書集結15位種子教師實踐T-MAPS一年的歷程紀錄：從對新教學方法的疑慮和不確定感，到真正參加種子教師培訓、實踐MAPS，在課堂中看見不同的風景。透過MAPS，教師重新關注課程的核心目標，幫助了學生更好的理解課文，並激發了學生的學習熱情，提高了學生的閱讀理解能力，更增強了學生的表達和溝通技巧。每一位種子教師皆無私分享了如何將MAPS教學法與數位教學工具相結合，使「教」與「學」變得更有趣和多元。