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三十歲的明天要奮起或者躺平，今天先躺平一下下就好！

很難想像一本專注於分享區域型生活故事的刊物《貢丸湯》能走到三十期，這次我們也像第十九期那般，以特定年歲作為整期的核心關懷。這次不只是因為期數是整數的關係，更是因為參與《貢丸湯》草創、以及持續在見域團隊服務的許多夥伴們，目前也都歷經這個階段。

這樣的一群人——七年級後段班、八年級前段班，成長於解嚴後，在大學與研究所時歷經太陽花運動，一路走過了困惑的十幾歲、憤怒的二十多歲，迎來正要綻放的三十多歲，卻錯愕地發現，全球升息的環境綻放似乎不合時宜，只得躺平。

即使面對著艱困的外在條件，但身在這個年齡區間的你我，正扛起臺灣的未來。你是否發

現，當今許多串流平台的影視作品，都設定主角在這樣的年齡區段，他們在相仿的、變動與危機四伏的世界中，尋找自己的定位，也安放自己。這正是回應著當今影視市場最大受眾的現實需求——在結束疲累的一天，打開電視，隨著劇情起伏對於社會不公、霸凌案件氣得牙癢癢，再看著主角大展神威解決一道道難題，似乎也獲得了一點點面對明日的勇氣。

大家的三十多歲都是什麼樣子呢？是在緊湊的工作任務中，逐漸磨練出破關秘訣，逐夢踏實；還是面臨壓力大難以入眠、暴飲暴食又長時間坐辦公室造成身材走樣、開始每天提醒自己吃保健食品的「前中年危機」？不管明天要奮起或者躺平，面臨這麼險峻的世界，我們都要給自己躺平一下下的空間。希望這一期《貢丸湯》，也能帶給你一些面對明日的勇氣。

目錄

01｜【編輯室筆記】三十而立？三十而已？
04｜【封面故事】三十歲的明天要奮起或者躺平，今天先躺平一下下就好！
06｜【數感科學城】你的 30 如何而立？30 歲群像大調查
22｜【路上觀察學】 30 of List 三十個轉大人配方
34｜【歷史任意門】 30 歲的大哉問：該擁有人生的第一間房子嗎？
42｜【店家百寶箱】與家人共造一個法式夢想：小部屋家居
52｜【店家百寶箱】將興趣變成認真生活的方式：森寫真機店
60｜【新竹人物語】用十個 30 歲的寒暑孵一個大夢：專訪木酢達人創辦人陳偉誠、竹冶設計執行長羅傑
70｜【廣編特輯】國立清華大學藝術學院學士班 第二屆畢業展「砸碎星期__之後」
71｜【廣編特輯】台積心築藝術季《青春絮語》2023風城版

編者的話

三十而立？三十而已？

兩千五百多年前，孔子說：「三十而立、四十而不惑、五十而知天命」，幾年前風靡中國的電視連續劇，則以「三十而已」為題，訴說當代社會中，青年人的種種抉擇、困境與考驗。《貢丸湯》一轉眼就發行了三十期，這期就順著這個饒富意義的數字，一同討論「在新竹的三十歲生活」是什麼樣子，又有機會怎麼往理想的樣子更靠近一點？

近年來，「三十而立」對於臺灣的年輕人來說，似乎越來越遙遠。在這個年紀，他們多數已經結束求學階段，有些人正摸索著自己真正的興趣、有些人已踏入社會幾年，戲稱自己是「社畜」、有些人正建立自己的事業，相同的是幾乎多數的年輕人都面對著物價與房價高漲、薪資漲幅趕不上通膨的殘酷社會，在逐夢的路上面臨著許多障礙。

「青年是國家未來的棟樑」似是老生常談，然而在出生率大幅減退、早已步入超高齡化的臺灣則是一個不爭的事實，青年是國家永續發展與社會創新與進步的動力來源。而三十多歲的青年、青壯年人口，更是在不遠的將來要扛起改變、經營臺灣任務的重要組成。這一期，《貢丸湯》從問卷出發，調查居住在臺灣的三十多歲人們的生活樣態，檢視包含居住、勞動、休閒、消費等層面的基礎面貌與需求，最終檢視大新竹地區在公共建設與軟體活動的設置和規劃上，能有哪些具體策略，呼應年輕世代的心聲。

除了看似沉重的議題解析，這期也進行了久違的街頭訪問，藉由街訪整理出新竹朋友分享的五大類型「三十歲的必備物件」。同時，也深入訪談幾位三十多歲的工作者、創業者，聽他們分享自身在職涯轉換、尋找職志與自我實現的道路上，經過的種種風景。隆恩圳旁的家飾小店「小部屋」、販售底片與相機的「森寫真機店」，兩間店鋪的主人，都將自身的愛好，升級為與更多同好分享的小店。「木酢達人」執行長陳偉誠、「竹冶聯合設計工作室」總監羅傑，兩人分別投入湖口、關西進行社區營造與地方創生工作將近十年，從三十幾歲到邁入四十歲，看著自己與地方共同成長與克服困難，何其美好。

你的三十歲是什麼樣子呢？不管是「而立」，還是「而已」，祝我們都喜歡正在努力的那個三十多歲的自己！