越鬱手札:一位重度憂鬱症患者的字療經過

作者: 

思語

經銷商: 

白象

出版社: 

出版日期: 

2019-11-01

ISBN: 

9789869729819

規格 : 

平裝19214.8 x 21 x 1 cm初版

分類: 

定價: 

350

因為無法死去,於是硬著頭皮面對,一本走過重鬱的勇敢之書


  毫無理由的,她被命運選中
  並在憂鬱的黑暗隧道中手腳並用的匍匐爬行
  她與親族傾盡一切可能,只為換來常人眼中的平淡無奇

  「將近兩百個小時沒有睡覺的我已經無法控制自己了,我的脾氣開始暴躁、歇斯底里地隨便亂叫,甚至開始恍惚,連誰是誰也認不清。」

  「我在醫院急診室醒來,只覺得上天對我是殘忍的,祂不收我,祂是要我繼續對抗疾病嗎?覺得我折騰得還不夠嗎?當時,我依舊滿腦子的負面思維,還要厚著臉皮面對所有真心對我的家人、母親和公婆,真是無地自容啊!」

  且看這位承載強大意志的敏感女子,是如何在各種雜音的干擾下,努力走向生命的陽光,並帶給旁人久久不散的驚嘆與感動!

  「嗨,我心裡的小魔鬼,妳跟著我這樣生病,與我共存也有十幾年了。妳總是使我的情緒起起伏伏,快令人受不了。可惡的妳,總是要置我於死地,但老天也不收我,讓我一次又一次地活了過來。妳這個住在我心裡的可惡小惡魔,一直將我帶往負面思維,還把我愈拉愈深。但現在我將不再屈服於妳,我有親人的支持及先生的不離不棄,還有老師的指導,我知道自己正慢慢地和妳這個小魔鬼達成和平共處的模式,我的生活終於因為有了目標而不再沉淪於負面思維中,現在我會試著勇敢地面對妳,然後跟妳一起長大。」

作者簡介

思語


  高雄女兒,台南媳婦,六年級生。
  普通而平凡的長大成人後,忽然被重度憂鬱襲擊,並與之共伴十多年,從此與家人們展開了不算普通也不太平凡的人生。

  幾年前遇上閱讀與寫作的練習,在文字的懷抱中,思語重新省視了自己過往的生命經驗,閱讀讓她展開新的視野,寫作釋放了她內在不安的靈魂,透過文字與自己對話的方式,思語終於定錨飄忽多年的心神,走向自己更喜歡的生活,持續創作中!

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